Odruch wymiotny a zadławienie: co musi wiedzieć każdy rodzic

Oto chwila, której obawia się każdy rodzic: dziecko bierze kęs, robi pauzę, a jego twarz w ciągu dwóch sekund przybiera siedemnaście różnych wyrazów. Czy wszystko w porządku? Czy trzeba coś zrobić? Odpowiedź zależy całkowicie od tego, z czym mamy do czynienia — a gdy już nauczysz się je odróżniać, posiłki przestaną przypominać spacer po linie.

Odruch wymiotny: głośny, dramatyczny i ochronny

Odruch wymiotny to normalny, zdrowy odruch. Kiedy kawałek jedzenia trafi tam, gdzie dziecko nie jest jeszcze gotowe sobie z nim poradzić, odruch wymiotny wypycha go do przodu — z dala od dróg oddechowych. Wygląda to dramatycznie: kaszel, krztuszenie się, łzawienie oczu, zaczerwieniona twarz, czasem nawet niewielkie ulanie. Brzmi też dramatycznie. I o to właśnie chodzi: hałas oznacza, że powietrze przepływa.

U małych niemowląt odruch wymiotny jest wyzwalany znacznie bliżej przodu jamy ustnej — to naturalne „kółka treningowe” do nauki jedzenia. Z czasem, dzięki praktyce, przesuwa się on stopniowo w głąb, dlatego dzieci zaczynające przygodę z jedzeniem często mają odruch wymiotny, a te bardziej doświadczone rzadko. Każdy taki odruch to dosłownie lekcja dla Twojego dziecka, gdzie jedzenie może, a gdzie nie może trafić.

Zadławienie: ciche i wymagające pomocy

Do zadławienia dochodzi, gdy jedzenie blokuje drogi oddechowe. Objawy są przeciwieństwem odruchu wymiotnego: dziecko jest ciche lub wydaje tylko słabe, piskliwe dźwięki, nie może skutecznie płakać ani kaszleć, może wyglądać na przerażone, a jego usta lub skóra mogą zacząć sinieć. Dziecko, które się zadławiło, potrzebuje pomocy natychmiast — należy zastosować uderzenia w plecy i uciśnięcia klatki piersiowej niemowlęcia oraz wezwać pomoc, jeśli przedmiot nie zostanie usunięty od razu.

Wierszyk, którego uczą terapeuci karmienia: "Głośno i czerwono – pozwól działać. Cicho i sinawo – potrzebują pomocy."

Co robić, gdy dziecko ma odruch wymiotny?

Wydaje się to bardzo nienaturalne, ale właściwą reakcją na odruch wymiotny jest: zachowanie spokoju i pozwolenie, by odruch zadziałał.

• Nie wkładaj palca do buzi dziecka — możesz wepchnąć jedzenie głębiej i zamienić odruch wymiotny w zadławienie.
• Nie wyciągaj dziecka z krzesełka ani nie klep go po plecach w trakcie odruchu; pozycja wyprostowana, z lekkim pochyleniem do przodu, jest najlepsza, by sobie z tym poradziło.
• Komentuj spokojnie („poradzisz sobie, wypchnij to do przodu”) — Twoja twarz jest dla dziecka barometrem. Jeśli panikujesz przy każdym odruchu, jedzenie zacznie kojarzyć się ze strachem.

Pięć nawyków, które realnie zmniejszają ryzyko zadławienia

• Przygotowuj jedzenie odpowiednio do wieku. Kształt i konsystencja mają większe znaczenie niż sam produkt — winogrono pokrojone na ćwiartki jest bezpieczne, podczas gdy całe jest niebezpieczne. (To dokładnie to, co pokazują nasze przewodniki podawania posiłków, produkt po produkcie).
• Zawsze w pozycji siedzącej, zawsze w pionie. Żadnego jedzenia w pozycji półleżącej, podczas raczkowania, chodzenia czy jazdy w foteliku samochodowym, gdzie nie masz na nie podglądu.
• Bądź w zasięgu wzroku podczas każdego posiłku i przekąski. Zadławienie jest ciche — nie usłyszysz go z drugiego pokoju.
• Unikaj produktów o najwyższym ryzyku w niebezpiecznej formie: całych winogron i pomidorków koktajlowych, całych orzechów, kawałków surowego jabłka lub marchewki, plasterków parówek, popcornu, pianek marshmallow, łyżek gęstego masła orzechowego.
• Zadbaj o spokój podczas posiłków. Śmiech, płacz lub przestraszenie się z pełną buzią to momenty, w których jedzenie może trafić do dróg oddechowych.

Jeszcze jedno: zapisz się na kurs

Kurs pierwszej pomocy dla niemowląt (stacjonarny lub online, trwający kilka godzin) zmienia „mam nadzieję, że będę wiedzieć, co robić” w „wiem, co robić”. To najlepsza inwestycja w pewność siebie podczas karmienia, jaką znamy — dla Ciebie i każdego, kto opiekuje się Twoim dzieckiem, w tym dziadków.