Bibliotek för första maten

All mat. Alla åldrar. Ett svar.

"Kan min bebis äta det här – och hur serverar jag det?" Från avokado till zucchini, var och en av våra 400+ livsmedel ger dig exakt det svaret, anpassat efter din bebis ålder.

400+

livsmedel täckta

matkategorier

allergentyper

På varje livsmedelssida

Allt du skulle fråga en logoped eller dietist

Öppna en livsmedelssida och få en komplett genomgång – slipp ha tio flikar öppna vid middagsdags.

När kan bebisen börja äta det — tidigaste ålder och varför
Hur du serverar per ålder — 6, 9, 12 och 18+ månader, med bilder
Risk för kvävning — och hur du förbereder maten säkert
Allergenmarkeringar — se direkt om det är en av de 9 vanligaste allergenerna
FAQ & tips — frågorna som alla föräldrar faktiskt ställer

Bläddra per kategori

Från frukt till svamp

Frukt Grönsaker Spannmål Protein Mejeri Nötter & frön Örter & kryddor Svamp Övrigt

Serveringsguider

Visuella guider för varje stadium

En bild säger mer än tusen oroliga sökningar mitt i natten. Varje livsmedel har en serveringsinfografik som dessa.

Hur man serverar jordgubbar till bebisar

Hur man serverar sötpotatis till bebisar

Bebis som håller i en förberedd sked med jordnötssmör och äter själv

Allergen-tracker

De 9 vanligaste, hanterat

Jordnöt Ägg Mjölk Trädnötter Soja Vete Fisk Skaldjur Sesam

Skärmvy för livsmedelsbiblioteket i Yummy Bites-appen

Smart sökning

Hitta maten på några sekunder

Står du i mataffären och undrar över drakfrukt? Sök i biblioteket, filtrera på kategori eller "De 9 vanligaste allergenerna" och få svar innan kundvagnen rullat vidare.

Direktsökning — skriv tre bokstäver, få fram livsmedlet
Åldersmärken — se "6+ månader" direkt på varje kort
Kvävningsrisker — låg, medel eller hög — direkt på kortet
Logga provat & gillat — bygg upp din bebis matresa allt eftersom