Erste-Lebensmittel-Bibliothek

Jedes Lebensmittel. Jedes Alter. Eine Antwort.

„Darf mein Baby das essen – und wie bereite ich es zu?“ Von Avocado bis Zucchini beantwortet jedes unserer 412 Lebensmittel genau diese Frage, passend zum Alter Ihres Babys.

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Lebensmittel

Kategorien

Altersstufen pro Lebensmittel

Allergene im Blick

Auf jeder Lebensmittelseite

Alles, was Sie eine Ernährungsberatung fragen würden

Öffnen Sie ein Lebensmittel und erhalten Sie eine vollständige, von Experten geprüfte Übersicht – kein Suchen in zehn Browser-Tabs mehr beim Abendessen.

Wann einführen — das früheste sichere Alter und warum
Zubereitung nach Alter — 6, 9, 12 und 18+ Monate, mit Fotos
Erstickungsrisiko — und wie man es sicher zubereitet
Allergen-Hinweise — sofort sehen, ob es ein Top-9-Allergen ist
FAQs & Profi-Tipps — die Fragen, die sich wirklich alle Eltern stellen

Detailansicht eines Lebensmittels in der Yummy Starts App

Nach Kategorie stöbern

Von Obst bis Pilzen

Obst Gemüse Getreide Protein Milchprodukte Nüsse & Samen Kräuter & Gewürze Pilze Sonstiges

Zubereitungsanleitungen

Visuelle Guides für jede Phase

Ein Bild sagt mehr als tausend besorgte nächtliche Suchanfragen. Jedes Lebensmittel enthält eine Infografik wie diese.

Wie man Süßkartoffel für Babys zubereitet

Elternteil gibt dem Baby Erdnussmus auf einem kleinen Löffel

Allergen-Tracker

Die Top 9, im Griff

Pädiatrische Leitlinien empfehlen heute, häufige Allergene früh und wiederholt einzuführen. Unser Tracker – entwickelt mit einem pädiatrischen Allergologen – macht daraus einen entspannten Plan: schrittweise Zeitpläne, Erinnerungen für die nächste Portion und ein Protokoll für Reaktionen, das Sie mit Ihrem Kinderarzt teilen können.

Erdnuss Ei Milch Schalenfrüchte Soja Weizen Fisch Schalentiere Sesam

Allergene tracken

Lebensmittel-Bibliothek in der Yummy Starts App

Intelligente Suche

Jedes Lebensmittel in Sekunden finden

Stehen Sie im Supermarkt und fragen sich etwas zur Drachenfrucht? Durchsuchen Sie die Bibliothek, filtern Sie nach Kategorie oder „Top 9 Allergene“ und erhalten Sie Ihre Antwort, bevor der Einkaufswagen weiterrollt.

Sofortsuche — drei Buchstaben tippen, Lebensmittel finden
Alters-Badges — auf einen Blick „6+ Monate“ auf jeder Karte sehen
Erstickungsrisiko-Labels — niedrig, mittel oder hoch – direkt auf der Karte
Probierte Lebensmittel — bauen Sie die Ess-Historie Ihres Babys auf

412 Lebensmittel. Kein Rätselraten.

Jedes Lebensmittel, das Ihr Baby jemals kennenlernen wird – sicher serviert, vom ersten Bissen an.

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