Je vaše bábätko pripravené na príkrmy? 5 znakov, na ktorých záleží

Ak sa desiatich príbuzných opýtate, kedy by malo bábätko začať s príkrmami, dostanete desať sebavedomých odpovedí — a väčšina z nich bude založená na kalendári. Pravda je však jednoduchšia a láskavejšia: kalendár má svoj hlas, ale telo vášho bábätka má právo veta. Väčšina detí je vývinovo pripravená okolo šiesteho mesiaca, pričom slovo „okolo“ je v tejto vete kľúčové. Pripravenosť je súbor zručností, nie dátum v kalendári.

Tu je päť znakov, ktorými sprevádzam každú rodinu pred prvým jedlom.

1. Sed vzpriamene s pevnou kontrolou hlavičky

Vaše bábätko by malo sedieť s minimálnou alebo žiadnou oporou a udržať hlavičku stabilne počas celého „jedla“ — aj keď trvá len dve minúty. Nejde tu o držanie tela ako také: stabilný trup a hlava chránia dýchacie cesty, kým sa bábätko učí posúvať jedlo v ústach. Bábätko, ktoré sa vankúšmi zosúva nabok, vynakladá toľko energie na udržanie vzpriamenej polohy, že mu nezostáva žiadna na novú úlohu, ktorou je jedenie.

2. Vymiznutie reflexu vyplazovania jazyka

Mladšie bábätká reflexne vytláčajú čokoľvek pevné z úst pomocou jazyka — je to vrodená ochrana pred prehltnutím vecí, ktoré ešte nevedia spracovať. Ak každá lyžička vyjde rovno von na malom „jazykovom dopravníku“, tento reflex je stále aktívny. Počkajte týždeň alebo dva a skúste to znova; nerobíte nič zlé, len ešte nenastal ten správny čas.

3. Naťahovanie sa, uchopovanie a vkladanie predmetov do úst

Sledujte bábätko pri hre: naťahuje sa za hračkou, úmyselne ju chytí a navedie si ju do úst? Táto koordinácia ruka-oko-ústa je presne ten motorický vzorec, ktorý sa využíva pri samostatnom kŕmení. Ak to robí s hryzadlom, krásne to prenesie aj na mäkký kúsok avokáda.

4. Skutočný záujem o vaše jedlo

V čase pripravenosti sa mnohé bábätká stávajú neúnavnými pozorovateľmi jedla — sledujú vašu vidličku, nakláňajú sa, otvárajú ústa, keď sa jedlo priblíži, možno sa naťahujú za vaším toastom. Samotný záujem nestačí (bábätká sa zaujímajú aj o váš telefón), ale v kombinácii s fyzickými znakmi vyššie vám to napovie, že na jedenie je pripravený nielen ich mozog, ale aj telo.

5. Prvé „prežúvacie“ pohyby

Ponúknite bábätku (čistý) konček prsta alebo ho sledujte s hryzadlom: namiesto obyčajného cmúľania začínajú pripravené bábätká robiť pohyby čeľusťami hore-dole a dokážu posúvať predmet z prednej časti úst smerom dozadu bez paniky. To je mechanický základ pre zvládanie pyré aj mäkkých kúskov jedla.

„Prejdem s vami znaky pripravenosti krok za krokom, aby ste k prvému jedlu pristupovali s pokojom a bez zbytočných pochybností.“

„Znaky“, ktoré môžete pokojne ignorovať

• Častejšie nočné budenie. Spánkové regresie súvisia s vývinom a rastom, nie s prázdnym žalúdkom. Skoré zavedenie príkrmov spánok spoľahlivo nezlepší — výskumy to potvrdili.
• Žuvanie pästičiek. To je klasický prejav prerezávania zúbkov a upokojovania sa, ktorý sa objavuje mesiace pred pripravenosťou na príkrmy.
• Dosiahnutie určitej hmotnosti. „Dvojnásobok pôrodnej hmotnosti“ je ľudová múdrosť, nie fyziológia.
• Harmonogram starých rodičov. Mnohí z nás dostávali kašu už v troch mesiacoch. Odporúčania sa však z dobrých dôvodov posunuli — ich láska je nadčasová, ale odporúčaný čas nie.

Má bábätko šesť mesiacov, ale nevidíte tieto znaky?

Je to bežné a zvyčajne ide len o otázku niekoľkých týždňov. Trénujte s bábätkom sedenie s oporou a dovoľte mu sedieť s vami pri stole, aby mohlo pozorovať, ako jete. Ak sa bábätko narodilo predčasne, počítajte vek od termínu pôrodu, nie od dátumu narodenia — bábätko narodené o šesť týždňov skôr často prejaví pripravenosť o šesť týždňov „neskôr“, presne podľa svojho vlastného tempa. Ak sa znaky neobjavia ani okolo siedmeho mesiaca, poraďte sa so svojím pediatrom; presne na to slúžia preventívne prehliadky.