Cacahuète, œuf, lait et les autres parmi les 9 principaux — introduits tôt, un par un, avec des quantités quotidiennes précises, des rappels doux et un journal des réactions que votre pédiatre appréciera vraiment. Conçu avec un allergologue pédiatrique.
principaux allergènes couverts
jours guidés par allergène
portions étape par étape
symptômes dans la liste
Les recommandations pédiatriques ont changé : au lieu de retarder l'introduction, la recherche conseille désormais de le faire tôt et de manière répétée — dès 6 mois environ — car une exposition régulière aide le système immunitaire de bébé à comprendre que ces aliments sont des amis, pas des menaces.
Ces neuf aliments causent environ 90 % des allergies alimentaires infantiles. Le suivi les organise tous pour vous — fini les feuilles de calcul et les post-its sur le frigo.
Le plan introduit un seul allergène à la fois, puis programme automatiquement deux jours de repos avant le suivant — ainsi, en cas de réaction, vous savez exactement quel aliment en est la cause.
Chaque jour vous indique la quantité et la forme exactes — pour l'œuf : ¼ c. à thé de jaune d'œuf dur écrasé le jour 1, ½ c. à thé d'œuf brouillé mou le jour 2, une cuillère à thé complète le jour 3. Toujours le matin, pour pouvoir observer.
Un clic pour « tout va bien » — ou enregistrez une réaction via une liste de 10 symptômes (éruption cutanée, urticaire, vomissements, etc.), un niveau de gravité et des notes libres. Tout est horodaté automatiquement.
Une réaction légère met cet allergène en pause pendant cinq jours, puis propose une nouvelle tentative en douceur. Les symptômes graves — gonflement du visage, difficulté respiratoire — déclenchent des instructions claires pour consulter immédiatement et signalent l'allergène pour votre pédiatre.
La constance est la clé de l'introduction précoce — et c'est exactement ce qui est difficile avec un bébé. Le suivi s'en charge pour vous.
Un petit rappel quand la prochaine portion est due — parce que « c'était le jour 2 ou le jour 3 ? » ne devrait pas être un jeu de mémoire à 7h du matin.
Chaque portion, date, symptôme et note dans une chronologie claire — pour que lors de votre prochaine visite, vous présentiez un historique complet au lieu d'essayer de vous en souvenir.
La liste de symptômes sépare les signes légers (éruption autour de la bouche, nez qui coule) des signaux d'alerte (gonflement, difficulté respiratoire) et réagit en conséquence.
Mamie a donné la portion de cacahuète ce matin ? Le plan se met à jour en direct sur le téléphone de chaque membre de la famille — pas de double dose, pas de jour oublié.
Terminez un allergène et l'aliment est automatiquement marqué comme « testé » dans l'historique alimentaire de votre bébé — le suivi et la bibliothèque restent synchronisés.
Des idées de recettes adaptées aux allergènes facilitent l'exposition répétée après l'introduction — car « introduire tôt » ne fonctionne qu'avec « continuer à en servir ».
Commencez l'introduction guidée dès aujourd'hui — et arrivez à votre prochain rendez-vous chez le pédiatre avec tout l'historique dans votre poche.